2017年東方永捷運動會精彩瞬間

　　2017年的1月7號東方永捷運動會在名副實健身中心羽毛球館拉開序幕，本次運動會以文明、友誼、拼搏、向上為宗旨;努力發揚“拼搏，進取，友愛，互助”的精神;運動健兒們將秉承“友誼第一，比賽第二”的優良傳統。

　　運動會項目為袋鼠跳、跳大繩、丟沙包、五人六足、拔河，比賽分為4隊，按照個子從低到高站成一排，依次報數1、2、3、4，同一數字的為一隊，每隊選出一名隊長。

　　1、袋鼠跳：

　　比賽采用接力的形式進行，每隊10名隊員， 最好男女搭配，每組隊員分為兩批，一半在起點，一半在終點，發給每組起點人員一個袋子；游戲開始時第一人可先套入袋子在起跑線后準備好，聽到裁判口哨響后，然后提著袋子，像袋鼠一樣跳向終點的隊友；到達終點后，隊友立即接過袋子，并以同樣的方式跳回起點，這樣來回跳，直到所有隊員都做過一次袋鼠為止；最先完成的隊伍獲勝。

　　2、跳繩比賽

　　每隊12人參加，抽出兩人負責搖繩，10人跳繩。10人依次加入（第一人正常跳后第二人加入，前兩人繼續跳時第三人加入，依次進行直至最后一人加入，期間繩不能停），到最后一個人加入后開始計數，整體堅持數量多的一組勝利。繩停即失敗，停止計數。每隊有五次機會，四隊依次進行挑戰。每隊取成績最好的一次計入最終成績。

　　3、丟沙包比賽

　　比賽共分兩局，每局由一方攻，另一方守，次局互換。每局時間為5分鐘，攻方可在四邊投擲沙包，但不得越邊線投擲。（完成投擲動作后雙腳不能越過邊線）守方則在場地內跑動，被沙包扔中者，出局；若接住沙包，則可救贖場外自方任意一隊員上場，若場內滿員，則可累積一次救贖機會。沙包掉在場內，由攻方自撿，傳出場外；守方接住沙包后，扔出場外距離不得超過5米（以邊線為起點），否則救贖機會無效。

　　4、五人六足比賽

　　每隊由5名隊員參加，每次兩隊進行比賽，每一隊5人并肩站立，?內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“5人6足”，比賽開始時，裁判員哨響后，各隊以6?條腿向前跑，跑到規定距離再折返，回到起點，必須所有人全部過線，比賽結束，以時間快慢決定勝負。

　　5、拔河比賽

　　在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數相等，同時上場。各隊選一名指揮員，隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側，裁判員發出“預備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備。此時標志帶應垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。